Kokosová voda

prirodnastrava-clanok-kokosova-voda

V porovnaní s kokosovým mliekom, ktoré sa získava z dužiny zrelých kokosových orechov hnedej farby, kokosová voda je prirodzene číra tekutina, ktorá sa získava z mladých zelených kokosových orechov. Jedná sa o orechy, ktoré sú o niekoľko mesiacov skôr zozbieranej ako hnedé "chlpaté", kokosové orechy, ktoré si môžete bežne kúpiť v supermarketoch.

Kokosová voda má vtedy najvyššiu nutričnú hodnotu a jeho dužina je ešte mäkká a rôsolovitá, takže sa môže pohodlne jesť lyžicou. Mladý zelený kokos môže obsahovať 250 ml až 450 ml tejto "šťavy".

 

Pre obyvateľov trópov a pre mnohých cestovateľov predstavuje kokosová voda bežný a obľúbený nápoj pre každodenný život, podobne ako je napr. káva v Je tradične považovaná za zdravý a liečivý nápoj a je používaný v ayurvédskej medicíne po celé stáročia. Kokosová voda sa rýchlo stala veľmi populárna a pre svoje zdravotné účinky a výbornú chuť aj vyhľadávaná  dokonca aj v krajinách, kde kokosová voda nebola bežne k dispozícii a len nedávno sa tam etablovala.

Vlastnosti

„Kokosová voda je prírodný izotonický nápoj s rovnakou úrovňou elektrolytickej rovnováhy ako ľudská krv. Je to tekutina života. hovorí Morton Satin, vedúci organizácie FAO (Food and Agriculture Organization / Organizácia pre výživu a poľnohospodárstvo).

Kokosová voda je prírodný izotonický nápoj, bohatý na mnohé cenné živiny pre telo. Okrem iného, má vyšší podiel elektrolytu draslíka ako bežne dostupné komerčné izotonické športové nápoje. Energetické nápoje majú opodstatnené svoje použitie, ale ich nevýhodou je, že väčšinou obsahujú neprírodné cukry a minerálne látky ktoré boli dodatočne pridané a sú to často plné chemických látok ako sú farbivá a aromatické prísady. Za cenu týchto nápojov si môžete kúpiť aj oveľa zdravšiu alternatívu -BIO kokosovú vodu. Tieto mimoriadne vlastnosti zrobia z kokosovej vody ideálny nápoj pre rehydratáciu napr. po cvičení. Kokosová voda spôsobuje absorpciu a urýchlenú výmenu elektrolytov a živín po akejkoľvek fyzickej námahe. Z týchto dôvodov je to veľmi populárny nápoj mnohých špičkových športovcov po celom svete.

Kokosová voda je osviežujúca a veľmi efektívna na uhasenie smädu. Má vynikajúcu, ľahko orechovú chuť a najlepšie je ju piť dobre vychladenú. Je  najzdravším nápojom planéty na okamžitú hydratáciu, na doplnenie základných živín, minerálov a vitamínov. Je destilovaná prírodou, to znamená že je dokonale pripravená pre príjem ľudským organizmom a je takmer identická ľudskou krvnou plazmou. V 2. svetovej vojne kokosovú vodu používali ako infúziu priamo z kokosových orechov do žíl.

Kokosová voda alkalizuje a čistí krv, má antivírusové, antimikrobiálne a antiplesňové účinky. Mimoriadne výživná tekutina v kokosovom orechu plná vitamínov a minerálov. Nízkokalorická, nízkotučná ale pritom bohatá na vitamíny, minerály a celý rad dôležitých živín, ako: kyselina laurová, železo, draslík, fosfor, vápnik, horčík, sodík. Bohužiaľ kokosová voda veľmi rýchlo stráca svoju chuť a živiny, ako náhle sa dostane von z orechu. Nové technológie už našťastie umožňujú konzervovanie kokosovej vody bez straty kvality.

BIO indi coco® kokosová voda je BIO certifikovaný výrobok

Aké prínosy má kokosová voda pre vaše zdravie:

  • podporuje látkovú výmenu a premenu
  • detoxikuje a pôsobí proti vírusom
  • odkysľuje organizmus
  • vyčistí zažívací trakt
  • pomáha ľahšie ovládať cukrovku
  • pomáha udržiavať správnu pH hodnotu
  • podporí vaše telo v boji proti vírusom (herpes, chrípka, AIDS, atď)
  • posilňuje imunitný systém
  • znižuje riziko vzniku rakoviny
  • posilňuje vnútornú rovnováhu
  • vyrovná duševné výkyvy
  • prečistí obličky a močový mechúr
  • znižuje účinky stresu
  • pomáha pri infekcii a zápale močových ciest
  • omladzuje telo a myseľ
  • osvieži a podporí vitalitu
  • zabráni tvorbe močových a obličkových kameňov
  • pomáha rozkladať močové a obličkové kamene a vylúčiť prirodzenou cestou
  • podporuje zdravie srdca
  • napraví zlý krvný obeh
  • zabraňuje zápche
  • podporuje metabolizmus a chudnutie
  • je vhodná pre akúkoľvek diétu
  • zvýši energiu - fyzický aj psychickú
  • pomáha pri redukcii hmotnosti
  • podporí svalovú výkonnosť
  • perfektne hydratuje, udržuje telo v pohode a pri správnej teplote
  • napomáha prísunu živín a kyslíka do buniek
  • pohotovo doplní potrebnú výživu a tekutinu po fyzickom výkone
  • vhodný nápoj pre všetkých športovcov
  • najzdravší prírodný izotonický nápoj
  • má omladzujúce účinky na pokožku, nechty a vlasy
  • účinná pri črevnej chrípke
  • neobsahuje lepok
  • je bez cholesterolu

Kokosová voda a jej zdravotné výhody

Je to osviežujúcim nápojom, ktorý spoľahlivo porazí smäd aj v tropických oblastiach, kde sa ľudia viac potia a tým pádom strácajú veľa vody a iné pre zdravie prospešné a potrebné minerály a vitamíny. Pitím tieto minerály a vitamíny vieme telu dodať. Výskumné štúdie preukázali, že cytokiníny majú významné protistárnuce, antikarcinogénne a antitrombotické účinky.

V tropických oblastiach kokosová voda je bežne podávaná pacientom s hnačkami, kým u nás pre tento účel sa používa infúzia. Avšak na rozdiel od obyčajných infúznych roztokov má veľmi vysoký obsah sodíka, chloridov a aminokyselín ale nízky obsah cukrov.

Obsahuje mnoho prírodných bioaktívnych enzýmov, ktoré pomáhajú pri trávení a metabolizme. Má oveľa lepšie zloženie minerálov, ako vápnik, železo, mangán, horčík a zinok, ako niektoré ovocie, napríklad pomaranč.

Je veľmi dobrým zdrojom komplexu B vitamínov ako riboflavín, niacín, tiamín, pyridoxín a foláty. Príjem týchto vitamínov je veľmi dôležitý, nakoľko ich ľudské telo nevie sám vyprodukovať.

Obsahuje veľmi dobrý pomer elektrolytov draslíka. 100ml kokosová voda obsahuje 250g draslíka a 105g sodíka. Tieto elektrolyty napomáhajú doplniť organizmus potrebnými minerálmi počas hnačky. Obsahuje aj malé množstvo vitamínu C - 2,4g.

Obsahuje pre telo nevyhnutne potrebné výživné látky:

  • Draslík - znižuje krvný tlak
  • Glukóza - prírodný cukor, ktorý dodá potrebnú energiu
  • Vitamín B - nevyhnutný pre obnovu buniek a tkanív
  • Vitamín C - chráni telo pred chorobami, napr. pred skorbutom

Kokosová voda je výborným a zdravým nápojom, ktorý pomôže vám ušetriť na výdavkoch, ktoré by ste dali za lieky. Nie je to ani zázrak, ani žiadna mágia ale sila mocnej prírody, lebo príroda na všetky zdravotné problémy má svoje bezpečné a fungujúce riešenia.

Na trhu (nie len na Slovensku) je opäť veľký tlak na cenu. Firmy sa snažia dodávať tovar za čonajnižšiu cenu a často krát (skoro vždy) je to na úkor kvality – na niečom predsa ušetriť musia. Rôzne pseudo - kokosové vody, vyrobené často len z koncentrátov, alebo pochybného pôvodu len kazia dobré meno kvalitnej kokosovej vode. Takže ak máte možnosť, vždy si vyberajte kvalitnú BIO kokosovú vodu s BIO certifikátom. Iba vtedy máte záruku, že naozaj pijete kvalitnú kokosovú vodu a nie lacnú, bezcennú náhradu, ktorá sa na kokosovú vodu len hrá.

BIO indi coco® čistá kokosová voda je vyrobená z mladého kokosového orecha (žiadny koncentrát!). Táto kokosová voda pochádza kokosového orecha, ktorý sa nazýva Kráľovský kokosový orech (KING COCONUT)Voda z tohoto orecha je považovaná za najlepšiu na svete! Je čistá, autentická a nezameniteľná. Je cenná pre svoje prírodné vlastnosti a izotonický účinok.

Táto naša voda je dodávaná aj v sklenených, 350 ml fľašiach!

Veľmi kvalitnú BIO kokosovú vodu môžete kúpit TU

Tento web používa súbory cookie. Ďalším prechádzaním tohto webu vyjadrujete súhlas s ich používaním.